Blog: Yoga
Jacqueline Cino heeft voor mij een blog over yoga geschreven. Zij is bekend van rouwen met yoga: www.rouwenmetyoga.nl Op haar website schrijft ze het volgende: "De klacht van de huidige tijd is dat mensen het almaar drukker krijgen. De verplichtingen lijken alleen maar toe te nemen en er zijn minder momenten om tot rust te komen. Stress-gerelateerde klachten die kunnen leiden tot een burn-out zijn aan de orde van de dag. Steeds meer mensen beoefenen yoga om te ontspannen zodat ze de waan van de dag het hoofd kunnen bieden." Eten volgens de Paleo-Lifestyle gaat veel verder dan alleen gezond
