BLOG: Krillolie
Er is al een tijdje een nieuw alternatief voor visolie verkrijgbaar en het begint steeds meer marktaandeel te krijgen. Ik heb het over krillolie en wil je hier graag het een en ander over uitleggen. Je lichaam is voor de belangrijke vetzuren EPA en DHA afhankelijk van voeding uit vette vis. Ondanks dat we steeds meer vis eten krijgen de meeste mensen nog steeds niet voldoende EPA en DHA binnen. Je kunt dan kiezen voor een (hoogwaardig) supplement zoals de krillolie die ik in dit artikel met je ga bespreken. Omdat het veel minder impact heeft op het milieu is
BLOG: PEA (Palmitoylethanolamide)
Wat is PEA? PEA is een afkorting van Palmitoylethanolamide, dat een lichaamseigenstof is en pijnstillend en ontstekingsremmend werkt. Daarnaast beschermt het ook de cellen in het lichaam. Wat is er mis met mijn reguliere pijnstiller? Doorsnee pijnstillers zoals ibuprofen of pijnstillers die diclofenac of naproxen bevatten vallen onder de NSAID’s, zijn lang niet zo onschuldig als ze eruit zien en daarom wil je het gebruik hiervan eigenlijk tot een minimum beperken. Maar wat nu als je chronische pijn hebt en ook wel een keer pijnvrij wilt zijn? De lichaamseigenstof PEA lijkt de oplossing te zijn. Wat is een NSAID? NSAID
