Noten en zaden? Wat is wel Paleo?
Noten en zaden? Wat is wel Paleo?Hieronder een overzicht van alle noten en zaden die tot het Paleoprincipe behoren.
Alle deze noten en zaden moeten vers en ongebrand worden gegeten. Gebrande noten zijn noten die zijn gefrituurd (meestal in zonnebloemolie).
Amandelen
Cashewnoten
Hazelnoten
Kastanje
Kokosnoot
Paranoot
Pecannoot
Pijnboompit
Pistache
Pompoenpitten
Sesamzaadjes
Walnoten
Zonnebloempitten
Wendy Mijnheer
Orthomoleculair Therapeut
<< terug naar het overzicht ‘wat is wel Paleo’
Enkele heerlijke Paleo-recepten met noten en zaden
