Paleo-Lifestyle
  • Winkelmand is leeg
Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer
  • Home
  • Over mij
    • Contact
    • Nieuws
    • Nieuwsbrief
    • Diensten
    • Supplementenwijzer
  • Paleo
    • Wat is Paleo (een korte uitleg)
    • Wat is niet Paleo?
    • Wat is wel Paleo?
    • Beginnen met Paleo
    • Wat anderen schrijven
    • Videorecepten
    • BMI berekenen
    • Supplementenwijzer
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Avondeten
    • Wereldgerechten
    • Soep
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Saus
    • Dranken
    • Snack en tussendoortje
    • Dessert
    • Brood en crackers
    • Borrelhapjes
    • Kruiden
    • Vis
    • Kip
  • ABC
  • Blog
  • Webshop
    • Alle artikelen
    • Paleo-artikelen
    • Bekijk winkelmand
    • Afrekenen
  • Home
  • Over mij
    • Contact
    • Nieuws
    • Nieuwsbrief
    • Diensten
    • Supplementenwijzer
  • Paleo
    • Wat is Paleo (een korte uitleg)
    • Wat is niet Paleo?
    • Wat is wel Paleo?
    • Beginnen met Paleo
    • Wat anderen schrijven
    • Videorecepten
    • BMI berekenen
    • Supplementenwijzer
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Avondeten
    • Wereldgerechten
    • Soep
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Saus
    • Dranken
    • Snack en tussendoortje
    • Dessert
    • Brood en crackers
    • Borrelhapjes
    • Kruiden
    • Vis
    • Kip
  • ABC
  • Blog
  • Webshop
    • Alle artikelen
    • Paleo-artikelen
    • Bekijk winkelmand
    • Afrekenen
Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer
  • Home
  • Borrelhapjes
  • Gedroogde olijven

Gedroogde olijven

Gepubliceerd 03/06/2018
Categorie(n):
  • Borrelhapjes
  • Snack
  • Vegan
  • Vegetarisch

Dit is nauwelijks een recept te noemen, want het is te simpel voor woorden. Maar ik wilde deze gedroogde olijven toch met jullie delen, want ze zijn erg lekker en je kan er van alles mee. Bijvoorbeeld:
– Gebruik de gedroogde olijven door de salade. Mix ze bijvoorbeeld met geroosterde pijnboompitten en fijngesneden zongedroogde tomaten.
– Eet ze zo als snack.
– Voor een mediterrane notenmix: neem een handje gemengde noten en roer hier een paar druppels olijfolie, gedroogde Italiaanse kruiden en een eetlepel gedroogde olijven door.
– Strooi ze over een stukje gegrilde kip of vis.

icon_shop Ingrediënten:

3 potjes zwarte olijven in plakjes

icon_shop Bereiding gedroogde olijven:

  1. Verwarm de oven voor op 80 graden.
  2. Bekleed een bakplaat met ovenpapier.
  3. Laat de plakjes olijven goed uitlekken en druk er (zonder ze te beschadigen) zoveel mogelijk vocht uit. Als je hele olijven hebt gekocht, moet je ze nu eerst nog in plakjes snijden.
  4. Verdeel de plakjes olijf goed over de bakplaat.
  5. Het is erg afhankelijk van je oven, maar gemiddeld hebben de olijven tussen de 4 en 5 uur nodig om te drogen. Voel tussendoor even hoe droog ze zijn en zet de oven alleen uit als ze allemaal 100% droog aan voelen.
  6. Laat ze helemaal afkoelen en bewaar ze luchtdicht in een glazen potje.

Een meer duurzamere manier om voedsel te drogen is ‘s zomers in de zon aan de lucht of in de winter op de verwarming. Het duurt alleen wat langer, maar kost geen onnodige energie. Er zijn veel websites die tips geven over zelf voedsel drogen. Verdiep je hier maar eens in.

5/5 - (1 stemmen)
Print Friendly, PDF & Email
Gedroogde olijven was last modified: mei 24th, 2020 by Wendy
  • Afvallen
  • e-nummervrij
  • foodblogger
  • Gedroogde olijven
  • gewicht
  • Gezond
  • gezondheid
  • Kookblog
  • low-carb
  • Notenmix
  • obesitas
  • oerdieet
  • Olijven
  • overgewicht
  • paleo
  • Paleo-Lifestyle
  • recepten
  • Salade topping
  • suikervrij

Bekijk de webshop

  • Mijn boek: De Ontbijtmythe
  • dōTERRA: Etherische oliën
  • Montana: Keukenapparatuur

De Ontbijtmythe

De Ontbijtmythe: een boek bomvol gezonde recepten dat leert je lifestyle te verbeteren. Is het overslaan van je ontbijt nu wel of niet gezond, wat kun je het beste wel en niet eten en hoe laat? Koop het boek nu online!

Over mij

Welkom (terug) bij Paleo-Lifestyle: Mijn website bevat de lekkerste recepten gebaseerd op het Paleo-principe. Begin vandaag nog met een gezond Paleo dieet of beter gezegd 'Lifestyle'. Alle (meer dan 150!) recepten zijn koolhydraatarm, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij en vrij van granen en peulvruchten. Zoek je een specifiek recept? Kijk dan meteen eens in dit online paleo kookboek onder één van de categorieën zoals ontbijt, lunch of avondeten bij 'recepten'. Eet smakelijk!

Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer

Abonneer je op de nieuwsbrief

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op Paleo-Lifestyle.nl en de periodieke nieuwsbrief en de laatste recepten te ontvangen.

Zoek op trefwoord

De meest recente recepten en artikelen

  • Kokos bonbons
  • Paleo tzatziki
  • BLOG: Curcuma van Ergomax
  • BLOG: verwijder pesticiden van groenten en fruit
  • Kruidige wortelsalade
  • Bloemkoolpuree met sinaasappel en walnootolie

Volg Paleo-Lifestyle op Pinterest

Volg Paleo-Lifestyle op Pinterest

Volg Paleo-Lifestyle op Facebook

Volg Paleo-Lifestyle op Facebook

Volg Paleo-Lifestyle op Instagram

Volg Paleo-Lifestyle op Instagram
  • Home
  • Welkom
  • Paleo
  • Diensten
  • Recepten
  • ABC
  • Blog
  • Supplementenwijzer
  • Webshop

De Ontbijtmythe

Het boek van 2019: De Ontbijtmythe legt alles uit over ontbijten: is het overslaan van je ontbijt nu wel of niet gezond, wat kun je het beste wel en niet eten en hoe laat? Koop het boek nu online!

Over mij

Welkom (terug) bij Paleo-Lifestyle: Mijn website bevat de lekkerste recepten gebaseerd op het Paleo-principe. Begin vandaag nog met een gezond Paleo dieet of beter gezegd 'Lifestyle'. Alle (meer dan 150!) recepten zijn koolhydraatarm, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij en vrij van granen en peulvruchten. Zoek je een specifiek recept? Kijk dan meteen eens in dit online paleo kookboek onder één van de categorieën zoals ontbijt, lunch of avondeten bij 'recepten'. Eet smakelijk!

Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer

KvK 63876108 | Copyright 2012 - 2020 | Cookies en Privacy-statement | Website door robertblom.nl.