Rabarber pink pepper mocktail
Deze rabarber mocktail moet je geproefd hebben! Ik ben niet heilig hoor. Ik drink af en toe een glaasje alcohol. Witte of rode wijn. Het is geen excuus, maar ik woon in het Gooi. Je wordt hier al snel raar...
- Home
- Tag: Afvallen
Afvallen
BLOG: prebiotica Gutsense van Ergomax
Goed voor je darmen zorgen is dé manier om gezond te blijven of juist weer gezond te worden. Iedere ziekte begint bij een probleem in de darmen. De meeste mensen zien de darmen alleen als een afvalverwerkingsfabriek voor alles dat...
21 februari 2022
BLOG: Calocurb van Ergomax
Calocurb van Ergomax Ik sta altijd te springen als Ergomax weer een nieuw product heeft dat ik mag testen. De kwaliteit van hun supplementen is namelijk uitstekend en de werking ervan altijd goed onderbouwd met wetenschappelijke onderzoeken. Ik heb zelf...
20 november 2021
Zalm in romige witlofsaus
Voor een gezonde (koolhydraatarme, voedende en vullende) maaltijd hoef je echt niet lang in de keuken te staan. Dit recept stond bij mij in 20 minuten op tafel en in die tijd heb ik ook nog zelf de bloemkoolrijst gemaakt....
13 april 2021
Hachee uit de slowcooker
Recepten met vlees komen niet veel voor op mijn website en dat heeft een aantal redenen. De kwaliteit van vlees uit de supermarkt vind ik persoonlijk dubieus en de herkomst en productie is vaak niet duidelijk. Als ik vlees eet...
24 oktober 2020
Bloemkoolpuree met tijmpaddenstoelen
Ik ben gek op paddenstoelen en eet ze het liefst iedere week. Ze zijn super gezond, vullen goed, bevatten weinig calorieën en je darmbacteriën worden er ook nog eens erg blij van. In mijn artikel over pre- en probiotica kun...
16 juni 2020
Pre- & Probiotica
Vrijwel iedere ziekte is het gevolg van een slechte darmflora Mag ik dit verhaal beginnen met de mededeling dat de rol van een gezonde darmflora zwaar en zwaar onderschat wordt? Bij alles dat je in je mond stopt (of juist...
12 mei 2020
BLOG: een lesje over fruit
Lukt het afvallen maar niet, terwijl je toch iedere ochtend braaf aan je fruitsmoothie of fruitsalade zit? Of misschien denk je goed bezig te zijn door veel fruit als tussendoortje te eten. Fruit is niet zo gezond als iedereen beweert...
3 mei 2020
De Ontbijtmythe
Het boek van 2019: De Ontbijtmythe legt alles uit over ontbijten: is het overslaan van je ontbijt nu wel of niet gezond, wat kun je het beste wel en niet eten en hoe laat? Koop het boek nu online!
Over mij
Welkom (terug) bij Paleo-Lifestyle: Mijn website bevat de lekkerste recepten gebaseerd op het Paleo-principe. Begin vandaag nog met een gezond Paleo dieet of beter gezegd 'Lifestyle'. Alle (meer dan 150!) recepten zijn koolhydraatarm, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij en vrij van granen en peulvruchten. Zoek je een specifiek recept? Kijk dan meteen eens in dit online paleo kookboek onder één van de categorieën zoals ontbijt, lunch of avondeten bij 'recepten'. Eet smakelijk!
KvK 63876108 | Copyright 2012 - 2020 | Cookies en Privacy-statement | Website door robertblom.nl.
