Paleo-Lifestyle
  • Winkelmand is leeg
Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer
  • Home
  • Over mij
    • Contact
    • Nieuws
    • Nieuwsbrief
    • Diensten
    • Supplementenwijzer
  • Paleo
    • Wat is Paleo (een korte uitleg)
    • Wat is niet Paleo?
    • Wat is wel Paleo?
    • Beginnen met Paleo
    • Wat anderen schrijven
    • Videorecepten
    • BMI berekenen
    • Supplementenwijzer
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Avondeten
    • Wereldgerechten
    • Soep
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Saus
    • Dranken
    • Snack en tussendoortje
    • Dessert
    • Brood en crackers
    • Borrelhapjes
    • Kruiden
    • Vis
    • Kip
  • ABC
  • Blog
  • Webshop
    • Alle artikelen
    • Paleo-artikelen
    • Bekijk winkelmand
    • Afrekenen
  • Home
  • Over mij
    • Contact
    • Nieuws
    • Nieuwsbrief
    • Diensten
    • Supplementenwijzer
  • Paleo
    • Wat is Paleo (een korte uitleg)
    • Wat is niet Paleo?
    • Wat is wel Paleo?
    • Beginnen met Paleo
    • Wat anderen schrijven
    • Videorecepten
    • BMI berekenen
    • Supplementenwijzer
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Avondeten
    • Wereldgerechten
    • Soep
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Saus
    • Dranken
    • Snack en tussendoortje
    • Dessert
    • Brood en crackers
    • Borrelhapjes
    • Kruiden
    • Vis
    • Kip
  • ABC
  • Blog
  • Webshop
    • Alle artikelen
    • Paleo-artikelen
    • Bekijk winkelmand
    • Afrekenen
Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer
  • Home
  • Welkom

Welkom

Welkom op mijn website over Paleo recepten en Paleo voedingsadvies. Deze website gaat over de levenswijze die Paleo heet. Deze levenswijze is gebaseerd op de manier zoals werd geleefd in het Paleolithische tijdperk (ofwel: het stenen tijdperk). Paleo betekent letterlijk: oud.

Op deze website staan diverse pagina’s met informatie en Paleo voedingsadvies. Neem eens rustig de tijd om deze informatie door te lezen en te beslissen of Paleo iets voor jou is. Ook als je niet geheel de Paleo levenswijze wilt volgen kan ik je mijn site aanbevelen voor de lekkere en gezonde recepten.

Paleo voedingsadvies - Wendy Mijnheer - Paleo-LifestyleIk zal mij even voorstellen:
Ik ben inmiddels orthomoleculair therapeut. Ik ben echter ooit begonnen als gediplomeerd gewichts- en voedingsconsulente, Zo leerde ik dus om volgens de schijf van vijf te eten en de regels van het voedingscentrum te volgen.

Deze regels heb ik echter compleet overboord gegooid nadat ik alles te weten ben gekomen over het Paleo-principe. Ik kwam in aanraking met Paleo doordat ik een orthomoleculair therapeut ontmoette. Hij heeft mij veel geleerd over Paleo en mij geïnspireerd om te beginnen met Paleo en er in verder te leren.

Eetpatroon

Oorspronkelijk was ik van plan om Paleo maar één maand uit te proberen. Ik was namelijk verslaafd aan brood, pasta, rijst, aardappelen en zuivel (alles wat dus niet “Paleo” is) en kon mij absoluut niet voorstellen ooit zonder deze producten te kunnen of willen leven. Ik wil echter nooit meer terug omdat ik mij bij mijn nieuwe eetpatroon zoveel beter voel (en mijn gezondheidsklachten inmiddels verdwenen zijn). Deze website ben ik ooit begonnen omdat ik veel vragen kreeg van vrienden en bekenden over paleo. Wat houdt paleo precies in, wat mag je niet meer eten, wat mag je wel eten, enzovoorts.

Zelf had ik in het begin best wat moeite om mijn menu helemaal om te gooien. Je hebt toch een vertrouwd eetpatroon en bepaalde routines. Om iedereen te laten meedelen in mijn ervaringen, kennis en de nieuwe recepten die ik maak, plaats ik alles op mijn website. Ik wens je veel plezier met lezen, koken en gezonder leven.

Consult of voedingsadvies

Wil je graag langs komen voor een consult of Paleo voedingsadvies, neem dan contact met mij op om een afspraak te maken. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe recepten en nieuwe informatie die op mijn website verschijnt? Vul dan in de rechterkolom je e-mailadres in. Zo blijf je altijd op de hoogte.

Wendy Mijnheer
Orthomoleculair Therapeut

Bekijk de webshop

  • Mijn boek: De Ontbijtmythe
  • dōTERRA: Etherische oliën
  • Montana: Keukenapparatuur

De Ontbijtmythe

De Ontbijtmythe: een boek bomvol gezonde recepten dat leert je lifestyle te verbeteren. Is het overslaan van je ontbijt nu wel of niet gezond, wat kun je het beste wel en niet eten en hoe laat? Koop het boek nu online!

Over mij

Welkom (terug) bij Paleo-Lifestyle: Mijn website bevat de lekkerste recepten gebaseerd op het Paleo-principe. Begin vandaag nog met een gezond Paleo dieet of beter gezegd 'Lifestyle'. Alle (meer dan 150!) recepten zijn koolhydraatarm, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij en vrij van granen en peulvruchten. Zoek je een specifiek recept? Kijk dan meteen eens in dit online paleo kookboek onder één van de categorieën zoals ontbijt, lunch of avondeten bij 'recepten'. Eet smakelijk!

Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer

Abonneer je op de nieuwsbrief

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op Paleo-Lifestyle.nl en de periodieke nieuwsbrief en de laatste recepten te ontvangen.

Zoek op trefwoord

De meest recente recepten en artikelen

  • Kokos bonbons
  • Paleo tzatziki
  • BLOG: Curcuma van Ergomax
  • BLOG: verwijder pesticiden van groenten en fruit
  • Kruidige wortelsalade
  • Bloemkoolpuree met sinaasappel en walnootolie

Volg Paleo-Lifestyle op Pinterest

Volg Paleo-Lifestyle op Pinterest

Volg Paleo-Lifestyle op Facebook

Volg Paleo-Lifestyle op Facebook

Volg Paleo-Lifestyle op Instagram

Volg Paleo-Lifestyle op Instagram
  • Home
  • Welkom
  • Paleo
  • Diensten
  • Recepten
  • ABC
  • Blog
  • Supplementenwijzer
  • Webshop

De Ontbijtmythe

Het boek van 2019: De Ontbijtmythe legt alles uit over ontbijten: is het overslaan van je ontbijt nu wel of niet gezond, wat kun je het beste wel en niet eten en hoe laat? Koop het boek nu online!

Over mij

Welkom (terug) bij Paleo-Lifestyle: Mijn website bevat de lekkerste recepten gebaseerd op het Paleo-principe. Begin vandaag nog met een gezond Paleo dieet of beter gezegd 'Lifestyle'. Alle (meer dan 150!) recepten zijn koolhydraatarm, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij en vrij van granen en peulvruchten. Zoek je een specifiek recept? Kijk dan meteen eens in dit online paleo kookboek onder één van de categorieën zoals ontbijt, lunch of avondeten bij 'recepten'. Eet smakelijk!

Paleo-Lifestyle | Wendy Mijnheer

KvK 63876108 | Copyright 2012 - 2020 | Cookies en Privacy-statement | Website door robertblom.nl.