Avondeten

Frisse citrus mosselen

Een snel en makkelijk mosselrecept met frisse limoentjes en citroentjes.

19 juli 2015

Spaghetti met romige tomatensaus

Vis eten is niet belangrijk! Met deze kop heb ik je aandacht getrokken toch? Ik wilde eerst de volgende titel gebruiken: “de juiste vis eten is belangrijk”. Maar dan was de kans groot geweest dat je het artikel aan je...

31 mei 2015

Lees verder

Vlaamse friet

Vlaamse friet volgens de Paleo Lifestyle.

12 mei 2015

Lees verder

Asperges met gebakken zalm

Dit gerecht is zo verschrikkelijk lekker! Eigenlijk had ik het willen noemen: “Gegrilde groene asperges op een bedje van spinazie met een dressing van rode ui met honing, mosterd en kappertjes en perfect gegaarde zalm”. Maar dat werd zo lang.....

2 mei 2015

Lees verder

Lentestamppot met gember en prei

Een paleo lifestyle recept: frisse lentestamppot met gember en sinaasappel en gebakken prei.

19 april 2015

Lees verder

Zuurkoolschotel met appel en kaneel

Bijna iedereen heeft wel eens zuurkool gegeten toch? Maar weet je ook wat het precies is? Voordat ik mij in eten ging interesseren had ik er nog nooit bij stil gestaan wat zuurkool nu echt is, of hoe het gemaakt...

22 november 2014

Lees verder

Hartige zalmcakejes met zoete aardappel

Om in de lijn van de gezonde visgerechten te blijven: alweer een recept met zalm! Ten eerste omdat ik helemaal weg ben van zalm en ten tweede omdat zalm een vette vis is. Van alle soorten vis zijn de meest...

23 augustus 2014

Lees verder

Zalm en papilotte

Ik denk dat maar weinig mensen voldoende vis eten. De twee keer per week vis die het voedingscentrum aanbeveelt is in ieder geval niet voldoende om de nodige omega-3 vetzuren (EPA en DHA) binnen te krijgen. En onder de categorie...

2 augustus 2014

Lees verder

Avondeten

De Ontbijtmythe

Over mij

Afvallen? Aankomen? Van gezondheidsklachten af?

Afvallen? Aankomen?
Van gezondheidsklachten af?